{"id":121,"date":"2009-06-28T19:56:53","date_gmt":"2009-06-29T01:56:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.e-quidam.com\/elblog\/?p=121"},"modified":"2009-06-28T20:27:12","modified_gmt":"2009-06-29T02:27:12","slug":"la-importancia-de-la-reflexion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.e-quidam.com\/elblog\/la-importancia-de-la-reflexion\/","title":{"rendered":"La Importancia de la Reflexi\u00f3n"},"content":{"rendered":"
\"dsc00362\"<\/a>
Fotograf\u00eda de R Morell, Atardecer en el Lago<\/figcaption><\/figure>\n

Hoy en d\u00eda las cosas tienden a rebasarnos. \u00a0Nos metemos en un vertiginoso ritmo de vida que resulta implacablemente exigente. \u00a0En el d\u00eda con d\u00eda hay lugares a donde ir, pendientes que terminar, trabajo por descubrir. \u00a0Es por eso que muchas personas no cultivan una pr\u00e1ctica cotidiana de reflexi\u00f3n. \u00a0El espacio que dediques a esta actividad central en el buen desarrollo de cada persona, ser\u00e1 tiempo bien utilizado. \u00a0Pensemos primero \u00bfCu\u00e1nta oportunidad nos damos solamente para pensar? \u00a0Pensar en serio. \u00a0Considerar las cosas. \u00a0Esos tiempos que parecieran muertos son la \u00fanica oportunidad que tenemos. \u00a0No podemos reflexionar mientras estamos haciendo miles de tareas. \u00a0Es necesario darle el espacio a la pr\u00e1ctica.<\/p>\n

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\u00bfTienes alguna pr\u00e1ctica personal, cotidiana de reflexi\u00f3n?<\/p>\n<\/blockquote>\n

Algunas personas desarrollan su pr\u00e1ctica de reflexi\u00f3n de manera individual, a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n, la oraci\u00f3n o la escritura de un diario. \u00a0El arte tambi\u00e9n puede servir de elemento reflexivo si se utiliza m\u00e1s como medio de expresi\u00f3n y autoan\u00e1lisis que como t\u00e9cnica mec\u00e1nica. \u00a0Cualquier cambio de rutina en tu actividad te puede dar la pauta para un descanso mental y el cambio de actitud que requiere la reflexi\u00f3n. \u00a0Aunque sean unos minutos, haz que valgan al no interrumpirlos y permitirte amplio espacio. \u00a0Algunas personas reflexionan en el largo camino a la oficina, en el ba\u00f1o matutino, al correr en el gym, en el tiempo que tardan en tomar un t\u00e9. \u00a0Por m\u00e1s ocupado que te encuentres, hay alg\u00fan momento en que est\u00e1s solo y tus ideas pueden fluir con m\u00e1s facilidad. \u00a0<\/p>\n

A otros, les viene bien reflexionar en grupo y lo hacen con interacciones de desarrollo de visi\u00f3n en el el trabajo, reuniones reflexivas con amigos (animados por un buen vino o un buen caf\u00e9) o di\u00e1logos reflexivos con sus seres m\u00e1s cercanos. Los m\u00e1s dispuestos reflexionan a trav\u00e9s del contrapunto y la sana discusi\u00f3n con sus antagon\u00edstas ideol\u00f3gicos. \u00a0O usan las redes sociales para rebotar ideas, presentar preguntas o compartir inquietudes con personas que de otro modo no conocer\u00edan. \u00a0 \u00a0Reflexionar con otros es una buena manera de proteger el espacio reflexivo. \u00a0Se requiere de personas interesadas en la exploraci\u00f3n misma y no en tener la raz\u00f3n. \u00a0Es decir, las diferencias ideol\u00f3gicas que se estimulan y contrapesan son \u00fatiles, las peleas encarnizadas por decir la \u00faltima palabra, no tanto.<\/p>\n

Otra forma creativa de reflexionar sobre lo que hago es instruir a otros al respecto. \u00a0Es bien sabido que para ense\u00f1ar a otros, debo aclarar las cosas ante mi mismo. \u00a0La experiencia de ser maestro, o unirme a grupos para compartir mejores pr\u00e1cticas o escribir para alg\u00fan blog siempre me invita a la reflexi\u00f3n para poder hacerlo bien. \u00a0\u00bfQuieres aprender bien algo? \u00a0Ense\u00f1a a otros a hacerlo. \u00a0Se profundizar\u00e1 el tema para ti y se abrir\u00e1 para ellos. \u00a0\u00a0<\/p>\n

Comoquiera que lo hagas, haz un espacio para reflexionar y alimenta tus acciones diarias con los frutos de tu reflexi\u00f3n. \u00a0Explora distintas formas de hacerlo y nunca subestimes el poder de un respiro para generar nuevas posibilidades. \u00a0En el entorno organizacional, es a\u00fan m\u00e1s importante que nunca permitir y fomentar la reflexi\u00f3n.<\/p>\n

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(Nota: Si est\u00e1s en LinkedIn puedes ver una pregunta relacionada que hice en ingl\u00e9s en esta <\/em>liga<\/em><\/a>)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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